Quali sono i livelli normali di glicemia?

Molti fattori possono causare un rapido aumento della glicemia nelle persone con diabete. Ad esempio, potresti non aver iniettato abbastanza insulina, potresti non essere in grado di utilizzare l'insulina in modo efficace (insulino-resistenza) o potresti non fare abbastanza esercizio fisico per promuovere la tua salute. ¹⁶

Altri possibili fattori scatenanti sono: ¹⁷

Dolcificanti artificiali

Caffè

Disidratazione

malattia gengivale

Mancanza di sonno

Spray nasali

Saltare la colazione

scottatura solare

Ora del giorno (spesso la mattina presto, la sera tardi o la notte)

Sintomi

I segni comuni di livelli elevati di zucchero nel sangue includono: ¹⁸

Pelle secca

Sete intensa o secchezza delle fauci

debolezza o affaticamento

Minzione frequente (poliuria)

disturbi visivi

Trattamento

Il trattamento dell'iperglicemia dipende dal livello di zucchero nel sangue. Ad esempio, l'esercizio fisico può abbassare il livello di zucchero nel sangue fino a 24 ore, a seconda della sensibilità all'insulina. ¹⁹

L'esercizio fisico, tuttavia, brucia energia, causando una maggiore produzione di chetoni da parte dell'organismo. Livelli elevati di chetoni possono portare a un'emergenza medica chiamata chetoacidosi diabetica (DKA). ²⁰

Consultare un medico.

Esistono diversi tipi di diabete:

Diabete gestazionale: livelli elevati di zucchero nel sangue durante la gravidanza, che di solito si normalizzano dopo il parto.
Diabete di tipo 1: una malattia autoimmune in cui il sistema immunitario attacca erroneamente le cellule che producono insulina, impedendone così la produzione. Il diabete di tipo 1 non è curabile.
Diabete di tipo 2: una condizione cronica (a lungo termine) in cui il corpo non produce abbastanza insulina o non la utilizza correttamente, causando livelli elevati di zucchero nel sangue. Il diabete di tipo 2 può essere prevenuto con modifiche dello stile di vita.

Se ti viene diagnosticato il diabete o il prediabete, probabilmente dovrai misurare regolarmente i tuoi livelli di glicemia durante la giornata.

Misurazione della glicemia in ambulatorio: La misurazione della glicemia è relativamente semplice e non è necessario attendere a lungo per i risultati. Tra gli esami che possono essere effettuati in ambulatorio si annoverano:

Test HbA1c: Questo test è anche noto come test dell'emoglobina A1c. Il medico preleverà un piccolo campione di sangue. Il test determina il livello medio di zucchero nel sangue negli ultimi tre mesi. ^8.
Glicemia a digiuno (FBG): Questo test misura il livello di zucchero nel sangue dopo un digiuno di almeno otto ore. Non mangiare né bere nulla tranne acqua per otto ore prima del test. ^9.
Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT): Questo test viene spesso utilizzato per la diagnosi precoce del diabete gestazionale. Si segue una dieta normale, ricca di carboidrati, per tre giorni prima del test e poi si digiuna per 10-16 ore. Il medico preleverà un campione di sangue durante la visita. Successivamente si berrà glucosio liquido. Dopo 30, 60, 90 o 120 minuti, la glicemia verrà misurata di nuovo per verificare la risposta dell'organismo al glucosio. ^10.
Monitoraggio domiciliare della glicemia: È possibile misurare la glicemia a casa utilizzando un piccolo dispositivo portatile chiamato glucometro.

Esistono molti tipi diversi di misuratori di glicemia. Puoi acquistarli online o in farmacia. Spesso funzionano secondo lo stesso principio e includono un dispositivo pungidito chiamato lancetta. Dovrai ricaricare le lancette e le strisce reattive. ¹¹

« Previous Next »